bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Groźny wypadek między Strzegomiem i Świdnicą. Lądował śmigłowiec LPR

Groźny wypadek między Strzegomiem i Świdnicą. Lądował śmigłowiec LPR

Wybory do Europarlamentu 2024: To wybór pomiędzy wojną a pokojem. Frekwencja istotna!

Wybory do Europarlamentu 2024: To wybór pomiędzy wojną a pokojem. Frekwencja istotna!

Lokalne oferty

reklama
Wróć na swiebodzice.naszemiasto.pl Nasze Miasto