Festiwale „Spektrum” i „Okiem Młodych” łączą siły
Od świdnickiego święta filmowego dzieli nas wprawdzie kilka miesięcy, jednak jego skala i jakość nie pozostawiają wątpliwości. Pomiędzy 5 a 11 listopada...
11. Festiwal Okiem Młodych w Świdnicy - Magłorzata Goździk z Grand Prix za "Tort"!
Jedenasta edycja Międzynarodowego Festiwalu Filmów Dokumentalnych „Okiem Młodych” w Świdnicy dobiegła końca – poznaliśmy laureatów Konkursów Głównego oraz...
Żywa biblioteka w Świdnicy. Wiecie, co to jest i po co?
Zapraszamy na drugą edycję Żywej Biblioteki, która odbędzie się w Świdnickim Ośrodku Kultury w czwartek, 19 kwietnia. W godzinach od 9.00 do 15.00 odbiorcami...
Okiem Młodych 2011: w programie Żywa Biblioteka, debata i wykład
Już niebawem spotkamy się w Świdnicy podczas 11. Międzynarodowego Festiwalu Filmów Dokumentalnych Okiem Młodych.
Okiem Młodych 2018: nabór filmów konkursowych przedłużony o tydzień!
Wszyscy ci, którzy nie zdążyli zgłosić swoich filmów konkursowych, mają jeszcze na to szansę. Na ostatnie zgłoszenia czekamy do północy do środy, 21 lutego.
Festiwal Okiem Młodych 2018: znamy składy jury!
Nabór filmów do Konkursu Głównego oraz Konkursu Młodzieżowego 11. Międzynarodowego Festiwalu Filmów Dokumentalnych „Okiem Młodych” w Świdnicy zbliża się ku...
Okiem Młodych 2017: ostatnie dni naboru filmów i nowy termin Festiwalu
Jubileuszowa odsłona Festiwalu „Okiem Młodych” będzie odbywać się pod hasłem „Opowiadanie dokumentalne”. Temat ten jest odzwierciedleniem drogi, jaką...
Festiwal Filmów Dokumentalnych: filmy wybrane
Festiwal Filmów Dokumentalnych „Okiem Młodych” w Świdnicy wybrał filmy, które będą startować w VII Konkursie Polskim.
Świdnicki Festiwal Filmów Dokumentalnych już jutro
W dniach 14 – 16 października w Świdnicy trwać będzie 4. edycja Festiwalu Filmów Dokumentalnych „Okiem Młodych”. Na trzy dni w Kinie Gdynia i zali ŚOK...
Skorzystają oczy, serce i skóra. Warto go pić każdego dnia
Sok z marchwi to pyszny i wyjątkowo zdrowy napój, który warto wprowadzić do swojej codziennej diety. Nie należy jednak przesadzać z jego ilością! Sprawdź, co...
Odmładza, chroni serce, zwiększa libido. To wybuchowa mieszanka składników odżywczych
Sok z granatu to prawdziwa bomba witaminowa o wielu cennych dla zdrowia właściwościach. Korzystnie działa na serce i układ krążenia, dzięki czemu obniża...
Domowy i pełen witamin! Przepis na zdrowy napój bez cukru
Domowy sok marchewkowy to prawdziwa bomba witaminy B, E, C i karotenu. Można pić go w ramach zdrowego deseru. Aby przygotować zdrowy sok z marchwi, nie...
Dotyczy nie tylko cukrzyków. 5 napojów, które ochronią twoje serce
Na poziom cukru we krwi ma wpływ nie tylko to, co jemy, ale też to, co pijemy. Po zjedzeniu lub wypiciu czegoś poziom ten wzrasta, a po kilku godzinach ponownie...
Picie tego soku może być śmiertelnie niebezpieczne. Z jakimi lekami go nie łączyć?
Mówienie o soku, który może… zabić, nie jest sianiem paniki. Lekarze i instytucje medyczne ostrzegają przed sięganiem po grejpfruty, sok z nich i suplementy...
Dlaczego warto pić sok pomidorowy? Poznaj 6 powodów, dlatego to samo zdrowie
Pomidory najlepiej smakują latem. Są soczyste, wyraziste i aromatyczne. Warto korzystać z bogactwa sezonu i sięgać po nie teraz, kiedy są najsmaczniejsze....
Sok z moreli idealny dla seniorów. Jest przepisem na długowieczność
Morele, żeby kwitnąć i wydawać owoce potrzebują wyjątkowo sprzyjających warunków, choć aktualnie w Polsce istnieje kilka rodzajów drzewa, odpornego na niskie...
Zdrowe koktajle śniadaniowe. Poznaj 5 najlepszych przepisów
Dobre śniadanie to podstawa. Zawsze warto wstać kilka minut wcześniej, by przygotować dla siebie i bliskich coś pysznego. Polecamy 5 przepisów na zdrowe i...
Zastrzyk witamin na co dzień. Zobacz, 5 przepisów na soki owocowo-warzywne
Według kalendarza świąt nietypowych 30 maja świętujemy Światowy Dzień Soku. Z tej okazji mamy dla Ciebie 5 przepisów na pyszne i zdrowe domowe soki...
Ekspert o soku z ziemniaka. To hit czy kit? Poznaj potwierdzone działanie tego napoju
Sok z ziemniaka to napój budzący wiele kontrowersji. Jednym kojarzy się jedynie z bólem brzucha, inni znają jego liczne zastosowania w medycynie ludowej. Od...
Zregeneruje po zimie, poprawi odporność. Zbierzesz go właśnie teraz
Odmładza, detoksykuje i pomaga zwalczać przeziębienie. Po zimie zregeneruje i oczyści organizm, doda energii i wesprze odporność. Sok z klonu jest mniej znany...
Sok z selera naciowego na odchudzanie i problemy trawienne. Sprawdź przepis
Sok z selera naciowego, dzięki dużej zawartości antyoksydantów, wspomaga działanie układu immunologicznego oraz spowalnia proces starzenia się komórek....
Mroczna odmiana folku za miesiąc w Świdnicy
Kolejna zapowiedź w ramach serii wrześniowych koncertów w sali teatralnej Świdnickiego Ośrodka Kultury. Równo za miesiąc, 19 września, wystąpi w niej duet...